No sétimo mês o bebê já pode ganhar seu primeiro “pedaço de
carne”. Deverá ser um pedaço grande, firme e preferencialmente assado.
Este pedaço deve ser colocado na mão do bebê para que chupe a
vontade, sob o olhar atento do responsável.
Ao completar o oitavo mês, o bebê pode começar a comer a comida
da família, pois ele já vem experimentando os novos alimentos desde o
sexto mês. Nesta idade, o arroz com feijão e o cozido de carne com
legumes devem ainda ser amassados, porém menos do que nas primeiras
papas.
Um prato bem variado, colorido, além de chamar mais atenção do
bebê, permite que ele conheça os sabores de todos os alimentos e
proporciona as diversas vitaminas e nutrientes que o bebê precisa.
As frutas ricas em vitamina C, como laranja, mamão, acerola, caju,
limão, goiaba e manga, junto às refeições, ajudam o organismo do bebê
a aproveitar melhor o ferro dos alimentos, prevenindo a anemia. (Veja
mais detalhes na página 31.)
Uma boa conversa com a mãe sobre a variedade de alimentos que
existem na região pode ajudar na escolha de uma alimentação mais
saudável. É importante cuidar para que a hora da alimentação não se
transforme em chantagem e angústias. Não se deve forçar nem bater
para fazer o bebê comer.
Somente uma alimentação variada assegura tudo que o
bebê precisa, favorecendo a formação de bons hábitos
alimentares.
É importante que o bebê coma a quantidade que deseja e que ele
possa explorar o alimento com as mãos, que tente usar a colher e o copo
se quiser. Na fase em que está, gosta de pegar e mexer em tudo, e isso
vai ajudá-lo a aceitar melhor os novos alimentos.
No Caderno do Líder:
• para preencher a pergunta 3 do Caderno do
Líder, é necessário que o Líder pergunte, em cada
visita, o que a criança está recebendo como alimento
nos últimos dias. Com base nas respostas é possível
preencher com que idade a criança começou a receber
cada um dos alimentos listados nessa pergunta.
• para responder à pergunta 4 do Caderno do Líder,
basta que o líder verifique na pergunta 3 se a criança
recebeu algum alimento ou líquido antes de completar
seis meses. Caso a criança tenha recebido apenas leite
de peito, coloque [x] no sim. Note que essa pergunta
será respondida apenas no mês em que o bebê
completar seis meses.
O ideal é que o bebê não receba água, chás, sucos e
outros alimentos antes dos seis meses. Caso o bebê
tenha começado a receber antes disso, você, líder,
deve tentar convencer a mãe a parar de dar esses
líquidos ou alimentos, com base nas informações
deste Guia.
“Quem é o servo fiel e prudente,
que o Senhor encarregou do pessoal da casa,
para lhes dar alimento na hora certa?
Feliz aquele servo que o Senhor,
ao chegar, encontrar agindo assim.”
Mt 24, 45-46
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