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sábado, 6 de novembro de 2010

Falando sobre a gestante

Além das informações de como a gestante pode se cuidar melhor, ela, o companheiro e a família gostam de saber o que acontece durante a gravidez. Isso diminui a ansiedade e anima todos a se envolver com o bebê desde cedo. Conhecendo como é uma gravidez saudável, fica mais fácil para a família saber se alguma coisa não vai bem. Líder, durante a visita, que deve acontecer ao menos uma vez por mês, sempre dê oportunidade para a gestante perguntar o que quiser. Incentive a participação do pai e da família na conversa. Lendo o Guia do Líder com a gestante vocês encontrarão muitas informações importantes sobre a gestação. Nos três primeiros meses, a mulher percebe poucas mudanças no seu corpo. No entanto, sabe que está diferente: o milagre da vida está acontecendo. Ela está “cheia de graça”. A mulher pode sentir seus seios maiores e, às vezes, doloridos. A aréola, parte escura em torno do bico do seio, escurece ainda mais e surgem algumas bolinhas. Essas bolinhas ajudam a lubrificar a aréola. A maioria das gestantes continua levando uma vida normal. É bom descansar mais e cuidar da alimentação; fazer caminhadas durante a gestação melhora a circulação do sangue e a respiração. Fazer atividades de cócoras fortalece os músculos, diminui as dores nas costas e previne varizes. É bom que a família a se relacionarem com o bebê desde o início da gestação. Já sabemos que o bebê reage a certas coisas do ambiente em que vive. Os pais podem falar com o bebê sobre o que estão sentindo. É bom falar da alegria de ser mãe ou pai. Isso aumenta o envolvimento deles com o bebê. Líder, se for o caso, fale com os pais sobre a preocupação de uma gravidez inesperada. Conversando, os pais podem sentir mais segurança e aceitar melhor a gravidez, se preparando para receber o bebê. A gestante adolescente e o pai do bebê precisam se envolver com ele desde o início da gravidez e ser encorajados a cuidar e educar a criança que vai nascer. Os avós, sempre que necessário, devem ser orientados a apoiá-los, mas não podem tirar a responsabilidade dos pais pelo bebê. Como avós, eles têm um papel importante para seu neto. É muito comum a adolescente grávida abandonar a escola.

“Desapareça do meio de vós todo amargor e exaltação, toda ira e gritaria, ultrajes e toda espécie de maldade. Pelo contrário, sede bondosos e compassivos, uns para com os outros, perdoando-vos mutuamente, como Deus vos perdoou em Cristo.”
Ef 4,31-32

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